В чем секрет долголетия племени Хунза?

В высокогорной долине близ реки Хунза, граничащей с 2-мя лютыми странами-врагами - Индией с Пакистаном живет удивительное племя, долгожителей.

Самым старым представителям этого народа по 110-120 лет, и они практически никогда не болеют.

Само это место туристы прозвали «Оазис молодости».

Считается, что первыми европейцами, снова открывшие для мира Хунзу были обычные хиппи, которые скитались по миру в поисках просветления.

Например, американцы до сих пор используют для обозначения обычного урюка словосочетание Hunza Apricot.

Но не экзотический фрукт был причиной их странствий, а более прозаичные мотивы - поиски дурмана.

Ученых заинтересовал этот таинственный край, и они приступили к изучению удивительных долгожителей.

Выяснилось, что хунзы спокойно купаются в ледяной воде, при температуре минус 15 градусов.

Очень любят подвижные игры, и участвуют в них вплоть до 100 лет.

Женщины этой народности в 40 лет выглядят совсем юно, в 60 все еще остаются обладательницами аппетитных форм, ну а рожать продолжают вплоть до 65 лет.

Основной их рацион составляют сырые овощи и фрукты, а зимой они едят курагу, пророщенное зерно и брынзу.

Весной, когда зимние припасы закончились, а новые еще не созрели, хунзы соблюдают своего рода вынужденный пост, питаясь всего 1 раз в день компотом из кураги.

Пост возвели в культ, и строго его соблюдают в течение 2-4 месяцев, этот период называется «голодная весна».

Этот народ является сплошь вегетарианцами, употребляют очень мало соли, едят фрукты и овощи свободные от пестицидов, так как выращивают их только на собственной почве, они периодически голодают, очень мало употребляют алкоголя и сладостей, живут в благоприятных экологических условиях.

Эти факторы ученые выявили как основные, которые дарят жителям Хунзы небывалую молодость и долголетие.

_____________________________________________________________________________________

Так же рекомендую почитать следующие познавательные публикации:

Кто такие Кавказские Хевсуры ?

Воинственный народ Ногайцев, почему их осталось так мало?

Кто же такие Парсы?