7 правил Сунны, чтобы избавиться от проблем с пищеварением

Ильгиз Салаватов

4. Начинать приём пищи с употребления соли, также это рекомендуется делать по окончании трапезы.

Хадис гласит: «Лучшая из приправ — соль» (Ибн Маджа, ат-Табарани). Имам аль-Байхаки передаёт в «Шу’аб аль-иман» слова сподвижника Али (да будет доволен им Аллах): «Кто бы ни начал трапезу с соли, того Аллах очистит от семидесяти видов болезней».

5. Есть не спеша, тщательно пережёвывать пищу, употребляя её маленькими порциями.

Пророк ﷺ отмечал: «Пейте воду всасыванием, и не вливайте её в себя, потому что болезнь печени случается из-за питья взахлёб» (имамы Муслим и ат-Тирмизи)

6. Не переедать!

В хадисе говорится: «Наихудший сосуд, который может быть наполнен человеком, — это его желудок. Достаточно есть столько, сколько необходимо для поддержания сил. Если этого слишком мало, тогда: треть (желудка) — для пищи, треть — для питья и треть — для дыхания» (имамы Ахмад, Ибн Маджа, ат-Тирмизи и др.).

7. Воздать хвалу Господу по окончании трапезы произнеся «Альхамдулилляh».

Посланник Божий ﷺ изрёк: «Поистине, Аллах доволен тем, когда человек благодарит Его всякий раз, принимая пищу или делая глоток питья» (имамы Ахмад, Ибн Маджа, ат-Тирмизи и ан-Насаи).

Предлагем читателям посмотреть видеоролик по данной теме

Фото: freepik.com

Материалы по теме

Может ли больной коронавирусом посещать мечеть? Наука доказала слова Пророка ﷺ о вреде питья стоя 10 любимых продуктов Пророка Мухаммада ﷺ, приносящих пользу Эти открытия мусульман изменили мир Благоприятные и неблагоприятные дни для хиджамы 7 правил Сунны, чтобы избавиться от проблем с пищеварением

Линия доверия

Что делать, когда не любишь маму? У меня есть проблема, с которой, как мне кажется, я не смогу справиться одна. Может, для кого-то это покажется очень диким, но, к сожалению, факт остаётся фактом. Дело в том, что у меня с моей мамой сложились очень плохие отношения.

Источник